¿Cómo crear el Rincón de la Calma?

Características 

Nuestros alum@s e hij@s necesitan tiempos no estructurados y espacios libres para poder moverse con libertad y desarrollar el poder decisión y la creatividad, pero del mismo modo necesitan un espacio de calma y de silencio. El Rincón de la Calma es un espacio único en el que el infante puede relajarse, ser él mismo, dejar salir sus emociones, entenderlas, aceptarlas, gestionarlas... Un lugar en el que pueden estar solos o acompañados si así lo necesita y se sientan a salvo, sin sentirse observados o juzgados. 

Por lo general suelen ser espacios cómodos, con cojines o colchonetas, telas suaves y música relajante, con luz tenue y elementos que les hagan sentirse seguros y tranquilos. 

¿Cómo crearlo?

En primer lugar los niños deben formar parte del montaje de nuestro nuevo espacio, para ello les explicaremos cual es la finalidad de este rincón y entre todos escogeremos un nombre adecuado para él. 

Para el rincón es importante que la luz sea diferente al resto del espacio, por eso recomiendo usar una tienda estilo tipi con una capacidad para, al menos, dos niños. Dentro de ésta tendremos:

• Cojines.
• Mantas.
• Colchón o alfombra.
• Luces led colgadas en el techo de la tienda.

Materiales de relajación opcionales

• Botellas de la calma (echas por ellos mismos)
• Relojes de arena (para medir el tiempo en calma)
• Emocionario (tarjetas para identificar emociones)
• Pompones de lana (para fomentar la calma vía sensitiva)
• Telas suaves (para fomentar la calma vía sensitiva)
• Linterna (para que se sienta seguro)
• Muñecos o peluches
• Libros infantiles y cuentos
• Mandalas y laberintos de meditación
• Instrumentos musicales como el Energy Chime
• Botella de burbujas
• Pelota anti-estrés
• Reproductor de música relajante

Normas del espacio

• No pueden haber más de dos personas al mismo tiempo.
• Permanecemos solo el tiempo que necesitamos para estar tranquilos.
• Se debe respetar el ambiente de tranquilidad y el silencio.
• Recoger el espacio antes de salir.